Perdere peso
Perdere Peso
Per coloro che sono in sovrappeso e obesi, perdere peso è importante per una serie di motivi. Molti si sentono autocoscienti e quasi tutti rischiano di sviluppare complicazioni per la salute potenzialmente letali a causa di ciò, tra cui diabete, malattie cardiovascolari, problemi agli organi e cancro.
Perdere peso di solito richiede forza di volontà e determinazione e, per quanto possibile, molte persone lottano ancora non solo per perdere peso, ma anche per mantenerlo a lungo termine.
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